mal | Modela hevbeş a elbow |
mezinayî | 65 * 11 * 11cm |
pîvan | 2kgs |
Bikaranînî | Dibistana Perwerdehiya Tenduristî |
Naveroka hînkirinê:
Xwepêşandan dê têgeha xwendekaran a biceps û triceps dest pê bike û xalên bidawîbûnê kûr bike. Mûzîkan divê li ser hevbeşiya elbikê derbas bibe û tevgera hevbeş ya elbikê di pozîsyona elbikê-humerus de tête fam kirin, û bikaribin çalakiya leverê ya ku li dora axê diherike da ku rê bide zivirîne.
Rêbaza pêşkêşkirinê:
Modela skeleton li ser piştevaniya şeytanê tê siwar kirin, û dûvre masûlkeyên jorîn û jêrîn ji helwestên rastîn ên her du dawiya modela skeleton têne hesibandin. Li vir demo ye. Dial bi yek destan bigire. Destê modela dikare bi yek destî were avêtin, ango, ku têkiliya diastole û tevlihevkirina liqueps û triceps û tevgera dirêjkirinê ya ku ji ber zivirandina axê ya ku ji hêla zivirandina axê ve tê fêm kirin.