Kêmasiya qezayê tê wateya windakirina jiyanê! Di dema perwerdehiyê û perwerdehiya pratîkî ya Alîkariya ANTI-afyxia de, xwendekar li ser laş hatine danîn, û kompresyona abdominal (manevrich manever) dema ku hewaya biyanî hate asteng kirin, û gavên rast hatin qefilandin Laşê biyanî ya balafirê ya astengkirî (pêveka laşê xerîb). Moda hînkirinê ya intuitive bawerî û bandora pratîkî ji xwendekaran re anî. Simulators dikarin ji bo arîkariya hevrêzan an bi arîkariya hejmar, tabloyan, tabloyan, tablo û kursiyan, xwebigirin û ezmûna xwe ya asfiksia, arîkariya yekem a jiyanê bi dest bixin.
Meriv çawa perwerde bike:
1. Pêveka laşê biyanî bişkînin stûyê qirikê ya hewayê. Li pişt mirov bisekinin û destên xwe li dora xwe li dora kesê bixin, bi yek destî fistiq bikin.
2. Tiliya fistikê li dijî zikê nexweşê tê zext kirin, li ser xeta midabdominal li jorê umbilicus û di binê sternum de ye.
3 Destê fistikê bi destê din bigire û bi lez bandorê li zikê nexweşê li jor. Shokên lezgîn têne dubare kirin heya ku laşê biyanî ji hewayê tê derxistin.
4
Demjimêra paşîn: Jan-23-2025